Nous profitons de la Journée de la santé du dos pour ouvrir nos portes pour vous. Les douleurs dorsales font partie des plaintes les plus courantes. Plus d'une personne sur deux en souffre au cours de sa vie, souvent de manière récurrente et avec des limitations notables dans la vie quotidienne. Découvrez ce jour-là comment un entraînement de force ciblé peut aider à prévenir les douleurs dorsales ou à soulager les douleurs existantes.
De 09h00 à 17h00, nous vous proposons un programme varié et sommes à votre disposition pour toutes vos questions. N'hésitez pas à venir accompagné.
Voici ce qui vous attend :
- Début culinaire : Commencez la journée avec nous – à partir de 09h00, nous vous invitons à un petit-déjeuner convivial.
- Conseils & Formation : Pour vous et votre accompagnateur, nous proposons des entretiens de conseil gratuits (sans rendez-vous) ainsi que des séances d'entraînement gratuites (sur rendez-vous).
- Entraînement du plancher pelvien en vedette : Testez spontanément notre machine A5 spécialisée. Notre personnel spécialisé vous expliquera l'importance centrale d'une musculature du plancher pelvien solide pour votre posture et votre santé.
- Force du dos : Découvrez l'effet de notre machine à dos assistée par ordinateur lors d'une séance d'essai gratuite pour renforcer les muscles profonds (sur rendez-vous).
- Analyse corporelle : Profitez de l'occasion pour une mesure gratuite de votre composition corporelle sur place.
Partenaire-Spécial : Centre de couchage ergonomique
Une vie saine nécessite un sommeil réparateur. Notre partenaire SomniTEQ vous propose une analyse sur simulateur de couchage afin de trouver le matelas parfaitement adapté à vos douleurs dorsales individuelles.
Inscription : Pour la consultation de sommeil, les séances d'essai sur la machine à dos ainsi que les entraînements d'essai, nous vous prions de vous inscrire directement au studio ou par téléphone au 026 341 81 60.
Ensemble, nous abordons activement vos douleurs dorsales. Nous nous réjouissons de votre visite.