25 Jahre Kompetenz für Kraft & Gesundheit
Sonntag, 18. Januar 2026 09.30 -18.00 Uhr
Patrick Meier,
COO der Kieser Training AG aus der Schweiz spricht zum Thema:
„Der aufrechte Mensch: Was Krafttraining über das Leben lehrt.“
Haltung beginnt im Körper – und endet im Charakter.
Programm
ab 09:30 Uhr Empfang & Ankommen
11:00 Uhr Vortrag mit Patrick Meier
ab 12:15 Uhr Mini-Workshops im Studio
Workshop-Themen:
Die LE – das Herzstück der Rückentherapie bei Kieser Training
Warum 2×30 Minuten Krafttraining pro Woche genügen
Die größten Mythen rund um Krafttraining
Beckenbodentraining – Stabilität von innen
Begleitend den ganzen Tag
Kostenlose Körperanalysen (Ergebnisse zum Mitnehmen)
Gesundes Buffet mit Getränken & Snacks
Glücksrad mit kleinen Gewinnen
Persönliche Gespräche mit dem Trainer- und Therapeutenteam
Anmeldung zum Vortrag
Die Teilnehmerzahl für den Vortrag ist begrenzt.
Wir bitten daher um telefonische Anmeldung unter:
📞 0561 7669799