Kieser Preise und Leistungen

Ihre Kieser Mitgliedschaft

Kieser steht für gesundheitsorientiertes Krafttraining mit System – fundiert, effizient und individuell. Mit über 170 Studios in fünf Ländern ist Kieser eines der führenden Unternehmen im Bereich medizinisches und wissenschaftliches Krafttraining. Ihre Mitgliedschaft bei Kieser ermöglicht Ihnen weltweit den Zugang zu hochwertigen und innovativen Trainingsmaschinen. Sie profitieren von einer persönlichen Betreuung durch qualifizierte Instruktorinnen und Instruktoren sowie von wissenschaftlich fundierten Trainingsmethoden. Je nach Studio stehen Ihnen zudem optionale Zusatzleistungen wie Eingangstests, individuelle Trainingspläne oder Physiotherapie zur Verfügung.

Was kostet Kieser?

Die Kieser Preise variieren je nach Standort, da es sich um ein Franchisesystem handelt. Die Kieser Training AG gibt lediglich unverbindliche Preisempfehlungen. Die konkreten Abo-Preise und Angebote erfahren Sie direkt in Ihrem Studio vor Ort – persönlich, transparent und fair. Tipp: Vereinbaren Sie jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch – und finden Sie heraus, welches Kieser Angebot am besten zu Ihnen passt.

Kieser Training
EUR 59.- /Monat*

Einführung und Anamnese EUR 149.- **

Price Selection 24 Monate 12 Monate
Einführung ins Training:
- Erstellung Ihres individuellen Trainingsplans
- 1. bis 3. Training persönlich begleitet
- medizinische Trainingsberatung
- 10. Training persönlich begleitet
- Messung der Körperzusammensetzung oder
  Kraftmessung (beim 10. Training)
- Nacken- oder Rückenanalyse
Langfristiges Training:
- jedes 20. Training persönlich begleitet inkl. Überprüfung und Anpassung des Trainingsplans
- 1 x jährlich Rückenanalyse
- 365 Tage im Jahr geöffnet
- Zugang zu allen Kieser-Studios weltweit
Jetzt anmelden
Kieser Training Rücken
EUR 69.- /Monat*

Einführung und Anamnese EUR 149.- **

Price Selection 24 Monate 12 Monate
Einführung ins Training:
- Erstellung Ihres individuellen Trainingsplans
- 1. bis 3. Training persönlich begleitet
- medizinische Trainingsberatung
- 10. Training persönlich begleitet
- Messung der Körperzusammensetzung oder Kraftmessung (beim 10. Training)
- Nacken- oder Rückenanalyse
Langfristiges Training:
- 12 Trainingseinheiten an den computergestützten Rückenmaschinen, persönlich begleitet
- Monatliche Trainingseinheiten zur Erhaltung der Kraft an der computergestützten Rückenmaschinen, persönlich begleitet
- medizinische Trainingsberatung (einmal pro Jahr)
- jedes 20. Training persönlich begleitet inkl.
  Überprüfung und Anpassung des Trainingsplans
- 365 Tage im Jahr geöffnet
- Zugang zu allen Kieser-Studios weltweit
Jetzt anmelden

*Es handelt sich um eine unverbindliche Preisempfehlung der Kieser Training AG. Die Preisgestaltung in den Franchisestudios obliegt entsprechend den gesetzlichen Grundlagen aber jedem Franchisepartner selbst. Daher können sich die Preise der einzelnen Studios voneinander unterscheiden. Detaillierte Informationen zu zusätzlichen Angeboten, Abonnements mit kürzeren Laufzeiten und den Preisen sind auf Anfrage in den Studios erhältlich.

**Das erste Einführungstraining ist kostenlos. Erst bei Vertragsabschluss fallen die Kosten ab 149 EUR für die Einführung ins Training an.

Was wir für Ihre Kraft tun

Das Training an den computergestützten Rücken- und Nackenmaschinen (LE/CE) ist medizinisch kontrolliert und findet in Begleitung eines Instruktors statt.

Kieser Rückentraining

Das Training an den computergestützten Rücken- und Nackenmaschinen (LE/CE) ist medizinisch kontrolliert und findet in Begleitung eines Instruktors statt. An den Maschinen trainieren Sie die tiefen Rückenstrecker im Bereich der Lenden- respektive Halswirbelsäule. Zu Beginn trainieren Sie in der Regel ein- bis zweimal wöchentlich an der LE- oder CE-Maschine. Nach zirka 12 bis 18 Trainingseinheiten findet das begleitete Training dann einmal im Monat statt.
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Kraft tanken in kurzer Zeit. 2x30 Minuten Krafttraining pro Woche hat sich als optimale Dosis erwiesen, um Ihre Muskeln zu stärken und die Gesundheit zu fördern.

Kieser Krafttraining

Ihre Muskulatur ist 7 Tage die Woche 24 Stunden für Sie da: Sie gibt Ihnen Kraft, hält Sie aufrecht und bringt Sie voran. Sie verleiht Rückgrat und schützt vor Beschwerden. Sie stärkt den Selbstwert und bringt zudem Fett- und Zuckerstoffwechsel auf Touren. Und sie kommuniziert mit Immunabwehr und Organen. Kurzum: Ihre Muskulatur ist Ihr Lebensmotor. Mit dem intensiven Krafttraining an unseren eigens produzierten Maschinen stärken Sie in kürzester Zeit Ihre Muskeln. 2x30 Minuten pro Woche lautet die Erfolgsformel. Dadurch sorgen Sie für einen deutlichen Muskelzuwachs und ein spürbares Kraftplus.
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Wir machen es Ihnen leicht, Krafttraining und Ernährung aufeinander abzustimmen

Kieser Nährstoffberatung

Als führender Anbieter im Bereich präventives und medizinisches Krafttraining ist Kieser bekannt für seine Kompetenz in der Vermittlung von Wissen und Methoden zur Vermeidung von Kraft- und Muskelabbau. Unsere Nährstoffberatung ist eine zusätzliche Dienstleistung, die darauf abzielt, Ihren Trainingserfolg durch eine adäquate Nährstoffversorgung zu optimieren. Bei Kieser verstehen wir, dass Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit von vielen Faktoren abhängt, darunter auch Ihre Ernährung. Unser einzigartiges Verständnis der Wechselwirkung zwischen Muskulatur, Stoffwechsel und Ernährung ermöglicht es uns, Ihnen eine neutrale, professionelle und effiziente Ernährungsstrategie anzubieten, die über eine klassische Gewichtsreduktionsberatung hinausgeht.
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Ein starker Erfolg

Das sagen unsere Kunden über Kieser

51 Jahre

Ruth B.

Bei Kieser geht’s nicht um Show, sondern um Kraft und Gesundheit. Das ist für mich wie eine persönliche Oase.
84 Jahre

Rudolf F.

Ich will einfach fit bleiben und was gegen den Muskelschwund tun. Dafür ist Kieser ideal.
97 Jahre

Ulrich G.

Ich trainiere seit über 30 Jahren bei Kieser um fit zu bleiben und kann es nur weiterempfehlen.
44 Jahre

Sandro C.

Nach einem Tag im Büro tut mir Kieser richtig gut. Und es schadet ja nicht, wenn man dabei auch besser aussieht.

Kraft fürs Leben: Die Kieser Methode

Rückenschmerzen oder Kraftverlust schränken Ihren Alltag ein? Kieser hilft Ihnen, Ihre Kraft, Selbstständigkeit und Lebensqualität zu erhalten oder zurückzugewinnen.

Kieser ist die bewährte Lösung: Seit 1967 stärkt die Methode von Werner Kieser Millionen Menschen mit gesundheitsorientiertem Krafttraining die Muskulatur und verbessert die Lebensqualität. Nutzen Sie das Expertenwissen aus über 170 Studios und investieren Sie mit nur 2×30 Minuten pro Woche in Ihre Gesundheit. Dank Krafttraining an den Kieser Maschinen stärken Sie Ihren Körper und erhalten so mehr Kraft fürs Leben.

Darum Kieser

Wissenschaftlich fundiert für messbare Erfolge

Die Kieser Methode basiert auf Forschung und jahrzehntelanger Erfahrung. Unser gesundheitsorientiertes Krafttraining stärkt Ihre Muskulatur gezielt und nachhaltig.

Individuelle Betreuung für maximale Fortschritte

Ihre Trainingsziele stehen im Mittelpunkt. Unsere erfahrenen Instruktorinnen und Instruktoren begleiten Sie persönlich, korrigieren Ihre Ausführung für beste Ergebnisse.

Geringer Zeitaufwand

Maximale Trainingseffekte bei minimalem Zeitaufwand. In nur 2x30 Minuten pro Woche erzielen Sie sichtbare Fortschritte. Dank der Kieser Methode trainieren Sie effizient und ohne Ablenkung.

Innovative Maschinen und Eigenentwicklungen

Unsere eigens entwickelten Trainingsmaschinen sorgen für präzise Bewegungsabläufe mit minimalen Koordinationsanforderungen – ideal für gesundheitsorientiertes Krafttraining an Maschinen.

Sicheres, ruhiges und professionelles Training

Trainieren Sie in einer konzentrierten, sicheren Trainingsatmosphäre mit individueller Betreuung. Unsere Instruktorinnen und Instruktoren – bestens ausgebildete Experten für gesundheitsorientiertes Krafttraining - stehen Ihnen jederzeit zur Seite und sorgen für ein gezieltes Training bei Kieser.

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