Wir nehmen den Tag der Rückengesundheit zum Anlass unsere Türen für Sie zu öffnen. Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden. Mehr als jeder Zweite ist im Laufe seines Lebens davon betroffen, häufig wiederkehrend und mit spürbaren Einschränkungen im Alltag. Erfahren Sie an diesem Tag, wie gezieltes Krafttraining dabei hilft, Rückenschmerzen vorzubeugen oder bestehende Beschwerden zu lindern.
In der Zeit von 09:00 bis 17:00 Uhr bieten wir Ihnen ein abwechslungsreiches Programm und stehen Ihnen für all Ihre Fragen zur Verfügung. Bringen Sie gerne eine Begleitung mit.
Das erwartet Sie:
- Beratung & Training: Für Sie und Ihre Begleitung bieten wir kostenlose Beratungsgespräche (ohne Voranmeldung) sowie kostenlose Probetrainings (mit Voranmeldung) an.
- Experten-Wissen: Um 11:00 Uhr findet der Vortrag „Die Stütze unserer Zentralachse Rückenmuskulatur“ statt, der sowohl für Bestandskunden als auch für Interessenten wertvolle Einblicke bietet.
- Technologie erleben: Testen Sie unsere computergestützte Rückenmaschine bei einer kostenlosen Probesitzung und erfahren Sie, wie Sie Ihre tiefliegende Rückenmuskulatur effektiv stärken.
- Kraft-Check: Lassen Sie Ihre Handkraft messen und sich von unseren Instruktoren erläutern, mit welchen Methoden Sie diese gezielt steigern können.
- Gewinnspiel & Quiz: Machen Sie bei unserem Nährstoffquiz mit und sichern Sie sich die Chance auf attraktive Preise.
- Kulinarik: Geniessen Sie während Ihres Besuchs gesunde Snacks und Getränke bei unserem Apéro.
Anmeldung & Kontakt
Für den Vortrag um 11:00 Uhr bitten wir Sie um eine kurze Voranmeldung direkt bei uns im Studio oder bequem per E-Mail an zuerich3@kieser.com.
Gemeinsam gehen wir Ihre Rückenschmerzen aktiv an. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.