Die Wahrheit über Ihren Körper

Die Kieser Diagnostik

Wahrscheinlich kennen Sie Ihr Gewicht, Ihren Blutdruck oder Ihren Cholesterinspiegel – doch wissen Sie auch, wie es um Ihre Muskulatur steht?

Dabei spielt sie mit ihren vielfältigen Funktionen eine zentrale Rolle für Ihre Gesundheit. Eine Kraftmessung, Rückenanalyse und BIA-Messung bei Kieser geben Ihnen klare Antworten – objektiv, präzise und wissenschaftlich fundiert.

Mit dem Kraftsensor bieten wir Ihnen eine mobile Messstation direkt an unseren Trainingsmaschinen. Er misst Ihre isometrische Maximalkraft – präzise und objektiv – für alle wichtigen Muskelgruppen.

Die Kraftmessung gibt auf folgende Fragen Antworten:

Wie hoch ist Ihre aktuelle Kraft?
Wo stehen Sie im Vergleich zu anderen?
In welcher Ihrer Muskelbereichen besteht besonderer Trainingsbedarf?
Entspricht Ihr Kraftzuwachs den Erwartungen?

Die Messung kann gezielt für einzelne Muskelgruppen – von den Schultern bis zu den Unterschenkeln – durchgeführt werden.

Mit Hilfe unserer computergestützten Rückenmaschine ermitteln wir zu Beginn Ihres Trainings die Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule sowiedie Kraft Ihrer tiefen Rückenstrecker im Bereich der Lendenwirbelsäule. Eine Schwäche dieser Muskulatur steht häufig in Zusammenhang mit Rückenschmerzen. Durch den Vergleich mit wissenschaftlich ermittelten Normdaten rückengesunder Personen erhalten Sie eine verlässliche Einschätzung Ihres aktuellen Kraft- und Funktionszustands.

Die Analyse unterstützt dabei, die Ursachen Ihrer Beschwerden besser zu verstehen – und dokumentiert bei regelmäßiger Wiederholung auch objektiv Ihren Trainingserfolg.

Wer hungert, verliert Muskeln statt Fett – mit Folgen für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Die BIA-Messung zeigt schnell und schmerzfrei, wie Muskel- und Fettmasse verteilt sind. Sie ist Ihre Standortbestimmung und Basis für gezielte Beratung: Wie steigern Sie Ihre Muskelmasse?

Muskeln sind mehr als Kraft. Sie sind Ihr größtes Stoffwechselorgan, Marker des Alterns und Schlüssel zu einem aktiven Leben. Ohne Krafttraining sinkt die Muskelmasse, während Fett zunimmt – belastend für Rücken, Gelenke und Stoffwechsel.

Die Körper Zusammensetzung ist wichtiger als das Körpergewicht.

Profitieren Sie von gesundheitsorientiertem Krafttraining.

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Ein starker Erfolg

Das sagen unsere Kunden über Kieser

51 Jahre

Ruth B.

Bei Kieser geht’s nicht um Show, sondern um Kraft und Gesundheit. Das ist für mich wie eine persönliche Oase.
84 Jahre

Rudolf F.

Ich will einfach fit bleiben und was gegen den Muskelschwund tun. Dafür ist Kieser ideal.
97 Jahre

Ulrich G.

Ich trainiere seit über 30 Jahren bei Kieser um kräftig und mobil zu bleiben und kann es nur weiterempfehlen.
44 Jahre

Sandro C.

Nach einem Tag im Büro tut mir Kieser richtig gut. Und es schadet ja nicht, wenn man dabei auch besser aussieht.