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Ihr Kieser Magazin - Mehr Wissen für Ihre Rückengesundheit
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Kieser - Ihr Rückenspezialist
Um Rückenschmerzen vorzubeugen oder zu lindern, ist es wichtig, die tiefe Rückenmuskulatur gezielt zu stärken. Häufig übernehmen jedoch größere Muskeln die Arbeit, sodass die kleinen Rückenstrecker im Lendenwirbelbereich schwach bleiben. Ein gezieltes Training dieser Muskulatur ist daher unerlässlich.
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Wir stärken Sie – mit gezieltem Krafttraining in Hannover-Südstadt.
Seit über 50 Jahren steht Kieser für gesundheitsorientiertes Krafttraining – und diese Expertise spüren Sie auch in unserem Studio in Hannover-Südstadt.
Hier konzentrieren wir uns auf effektives Training zur Stärkung der Muskulatur, zur Gesundheitsförderung und zur Verbesserung Ihrer Alltagsbelastbarkeit.
Ob zur Prävention, bei Rückenbeschwerden oder für den gezielten Muskelaufbau – wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Kraft, Stabilität und Lebensqualität.
