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Ihr Kieser Magazin - Mehr Wissen für Ihre Rückengesundheit
Fakten, Tipps und Erkenntnisse rund um einen gesunden Rücken.
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Kieser - Ihr Rückenspezialist
Um Rückenschmerzen vorzubeugen oder zu lindern, ist es wichtig, die tiefe Rückenmuskulatur gezielt zu stärken. Häufig übernehmen jedoch größere Muskeln die Arbeit, sodass die kleinen Rückenstrecker im Lendenwirbelbereich schwach bleiben. Ein gezieltes Training dieser Muskulatur ist daher unerlässlich.
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Wir stärken Sie – mit gezieltem Krafttraining in München-Trudering. Seit über 50 Jahren steht Kieser für gesundheitsorientiertes Training, und diese Erfahrung spüren Sie auch in unserem Standort in München-Trudering. Hier konzentrieren wir uns auf effektives Krafttraining, das Sie stärker, gesünder und fitter macht.
